Visualisation guidée {Autocoaching audio}
Dans l’épisode 29 de la série M’Entreprendre,
je t’ai partagé combien le fameux lâcher-prise a été longtemps un enjeu pour moi.
J’ai profité de cet épisode pour te partager aussi combien une toute petite modification dans la formulation m’a aidée à apprivoiser le détachement nécessaire à certaines situations.
Pour t’accompagner encore mieux à explorer le lâcher-prise je t’ai aussi préparé une visualisation guidée à écouter aussi souvent que tu en ressens le besoin.
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