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Mon ami appelé DOUTE

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Mon blogue, Mars 2018

Ce que je réalise de plus en plus en développant mon leadership personnel est qu’il n’y aucun absolu à souhaiter dans nos vies. Tout est un défi et un à la fois un atout. Tout est souhaitable et son contraire aussi. Il y a peu de comportement à bannir, plutôt des habitudes à transformer. C’est en fait cela le véritable sens de l’équilibre dans nos vies; juste assez de tel comportement et moins de son contraire… Je suis un peu difficile à suivre présentement, je le sais. Permets-moi de te présenter mon ami Doute pour mieux illustrer mon propos.

Doute et décisions

Étant une perfectionniste en rémission, le désir de faire le bon choix, prendre la bonne décision et être la meilleure a longtemps envahi mes pensées et mes comportements. L’ennemi numéro du perfectionnisme : le doute. Il est omniprésent, il vient ébranler les certitudes et alourdir la pression déjà énorme que porte l’individu en renforçant le
souhait de «bonne décision», «bonne action», «bon choix». Le doute vient ainsi créer la conviction qu’il n’y a qu’un bon chemin et que nous devons absolument le trouver et être certain de notre choix avant de l’emprunter sous peine de tout faire rater. Le doute, ce doute qui vient de notre égo démesuré, justifie son existence et augmente sa puissance justement en nous gardant dans l’indécision et la paralysie, en nourrissant notre peur de se tromper et donc notre peur d’échouer.

Doute et liberté

Assez rapidement après avoir débuté une démarche concrète d’évolution personnelle avec une thérapeute, j’ai identifié mon perfectionnisme, mes craintes et à quel point Doute était présent et fort en moi. J’ai donc débuté une lutte sans mercis avec lui. J’ai décidé que le doute ne ferait plus partie de ma vie et que j’allais être totalement
spontanée, assurée et décidée. Ce qui fut somme toute une très bonne alternative afin de me permettre d’apporter un changement tangible et relativement simple dans ma vie.

Le revers toutefois de cela est que Doute a toutefois une véritable raison d’être, une véritable mission à accomplir avec nous. Doute est là pour nous gardé connecté, authentique en fait Doute a pour mission d’être bienveillant envers nous, de nous protéger. Cependant, comme tout héros pourvu d’une mission, son égo se gonfle à
chaque triomphe et garder la tête froide et l’âme humble devient difficile pour Doute… Il en arrive à croire qu’il est mieux pour lui de nous garder en latence, de nous garder dans l’inaction afin de s’assurer qu’il ne nous arrive rien de malencontreux. Pauvre Doute, au fond tu veux tellement nous protéger!

Doute et leadership

Lorsque j’ai tendu la main à Doute en lui proposant de travailler conjointement avec moi; qu’il m’aide à accomplir ma mission en accomplissant la sienne, ma vie a véritablement évoluée. Le jour où j’ai choisi de faire de Doute mon allié, j’ai commencé à vraiment me reconnecter à mon essence et ma zone de confiance car je savais que si je m’éloignait trop de mon authenticité, mon ami Doute allait me faire signe. Lorsque j’ai fait de Doute mon allié, j’ai réalisé qu’en fait il avait surtout une mission de gardien et non de détracteur. Plus je nourrissais ma zone de confiance en méditant, visualisant, étant fidèle à moi-même, moins souvent Doute était présent. Je compris donc que Doute n’était pas fait pour être sédentaire et habiter en permanence dans mon esprit. C’est trop à l’étroit pour lui et c’est en le retenant constamment en moi que j’avais stimulé son égo démesuré, JE lui avait fait croire que sans lui je n’y arriverait pas.

Avec toute sa bienveillance, Doute avait donc accepté à regret de cohabiter en moi sans pour autant en être emballé non plus. Dès que j’ai ouvert la porte à ce qu’il aille se promener, s’aérer, en lui promettant de rester vigilent, je me suis sentie libérée et libre. En redonnant la liberté de me quitter à Doute, j’avais repris toute ma liberté.

Le véritable leadership personnel repose sur le fait de se responsabiliser et d’entreprendre sa vie. Je peux pleinement développer mon leadership personnel depuis que j’ai fait de Doute mon allié car je suis pleinement libre d’exister. Je fais pleinement confiance à Doute en sachant que lorsqu’il vient me visiter, c’est qu’il a une bonne raison de se pointer. Alors je prends donc le temps de l’accueillir et l’écouter, comme je le fais avec tous mes amis lorsqu’ils viennent occasionnellement me visiter.

Le pourvoir des introvertis

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Souvent lors de mes formations en communication verbale ou réseautage d’affaires, les participants présents sont plutôt de type introverti. Ils relèvent le fait qu’ils ne sont pas naturellement portés à proclamer haut et fort qui ils sont, qu’ils ont tendance à rester discrets dans un groupe et surtout qu’ils sont plus enclin à écouter qu’à parler. Ces participants envient beaucoup les extravertis, car il leur semble que c’est là que réside la clé de la réussite.

ERREUR!

La majorité des grands leaders, historiquement ou de nos temps modernes, sont des introvertis. Oui, vous avez bien lu. Comment cela se fait-il? Voyons voir:

1. Communiquer, c’est au delà du simple fait de parler. C’est écouter l’autre, échanger, questionner. Les introvertis, de par leur réserve, ont développé une écoute de beaucoup supérieure aux extravertis.

2. Solitaires, ils apprécient les moments de solitude et surtout les mettent à profit en lisant, en s’informant, en développant leur culture générale, bref cela en fait des êtres plus complets. Ils sont souvent des gens au raisonnement réfléchi et posé.

3. Calmes, ils ont le pouvoir de tempérer, de nuancer et d’harmoniser un groupe.

4. Ils vont à l’essentiel. N’étant pas du type à se donner en spectacle, ils vont droit au but dans leurs interventions et savent cerner le coeur d’un sujet ou le noeud d’un problème.

L’Effet A, mouvement dont je suis particulièrement fière, a publié récemment un article qui vient appuyer ces faits que j’énonce dans ma pratique. Je vous invite à lire l’article «Leadership: les qualités insoupçonnées des introvertis» et, aussi, pourquoi ne pas vous rendre sur leur blogue ou encore les suivre sur Facebook? L’Effet A est un mouvement récent, qui est là pour durer et prospérer avec nous. Soyez au rendez-vous et informez-vous!

En terminant, à tous les extravertis de ce monde, ne soyez pas tristes, déçus ou découragés. Vos qualités ont aussi leurs bénéfices et vous saurez en tirer profit. Les défis sont seulement très différents entre les deux types de personnalités et à tort on condamne trop souvent les introvertis à des rôles de second plan.

À tous, une bonne journée!

Toi et toi seul…

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Dans ma pratique de coaching, je tente d’amener chacun à se recentrer en tant qu’humain au cœur de sa vie professionnelle, de son entreprise. C’est un chemin parfois ardu pour certains, tout dépendant à quel point ils ont déviés de leur route authentique ou encore de combien ils ont eu envie d’être comme tout les autres.

Hors, c’est dans ta différence que réside ton leadership, ton pouvoir, ton élégance, ta distinction unique. Je suis une ressource pour l’humain d’abord, afin de lui permettre d’Être avant d’accomplir et souvent dans nos vies modernes, dans nos affaires, nous oublions que tout cela n’a de sens que pour nous permettre d’Être, de s’accomplir et de se réaliser, à la mesure de notre mission. Ou, comme l’appelle un homme que je respecte beaucoup, notre légende personnelle.

Voici les 25 points importants que cet homme nous partage afin de nous ramener à l’essence que nous sommes, à nous. Pour consulter la liste de Paolo Cohelo, c’est par ici; http://paulocoelhoblog.com/2014/09/03/25-important-points/

Lorsque tu seras prêt à te remettre en priorité, de faire partir de toi tout ce que tu accomplis, tu pourras compter sur moi à tes côtés.

Mélissa