Loading...

Se laisser inspirer

aj-garcia-230650

Mélissa Miron

Coach de succès, Conférencière, Communicatrice

 

Quand j’ai envoyé ma candidature afin d’être bloggeuse pour Momtrepreneur, j’ai eu un petit pincement. Ça faisait un bout que je n’avais pas eu autant le goût qu’on me choisisse! Ça me rappelait l’école, tu sais quand tu souhaites être choisie pour une activité spéciale et que tu lèves le bras si haut, si tendu pour être bien vue et être l’élue! C’est que depuis que j’ai découvert Momtrepreneur, ma flamme créative et innovatrice est vraiment alimentée, ravivée même. Je jouis d’une pratique de coaching enviable et mon entreprise est de plus en plus prospère. J’attire l’abondance financière et les clientes idéales que je cible, je suis en croissance constante et mes stratégies portent leurs fruits. J’ai demandé [à l’univers par le biais de mon cahier de projets] à être appuyée et à me sentir élevée au printemps dernier car je sentais que j’avais besoin d’être entourée de personnes qui pourraient m’inspirer à passer au prochain niveau. J’avais envie de collaboration et de sentir que je fais partie d’un tout, d’une gang.

 

L’Univers m’a répondu!

En quelques mois plusieurs nouvelles rencontres ont jalonnées ma route, en réponse à ma demande d’inspiration et d’élévation. J’ai été contactée pour être la coach d’une entrepreneure que j’admire et qui selon moi est à un stade de croissance supérieur au mien. Quelle belle leçon d’humilité et d’ouverture m’a livrée cette merveilleuse coachée! Elle m’a démontrée que peut importe le niveau où l’on se considère, sur certains points d’autres peuvent nous élever. Bien que sa pratique soit plus florissante encore que la mienne, elle admire ma créativité et ma vivacité d’esprit. Elle se retrouve souvent dans un esprit cartésien et rationnel pour son développement d’affaires et elle avait le gout de sortir de ses pantoufles, alors elle m’a contactée. Elle m’a inspirée par cette main tendue vers moi, en toute humilité.

Lire la suite…

Brainstorming en vacances!

Brainstorming estival

Par Mélissa Miron

Coach de succès – Conférencière – Formatrice

Parution PAX Magazine, Vol. 4, No 6, Août 2017

http://paxmagazine.ca/digital/2017/08/fr/#page/14

 

La période estivale et les vacances sont propices à l’introspection et la mise à jour. Dans le rythme effréné de nos journées, nous passons souvent une grande partie de notre année à travailler, concilier et tenter d’arriver au bout de nos semaines pour se reposer. Mais qu’en est-il de vos objectifs? De vos véritables buts et aspirations? De vos nouvelles idées, vos souhaits, vos rêves? J’offre pendant la période estivale un service particulier de brainstorming en ma compagnie afin de permettre aux professionnels et entrepreneurs de faire le ménage dans leurs différentes sphères de vie. Envie d’amorcer votre brainstorming estival?

 

Que désires-tu vraiment?

Simple et vaste à la fois, cette question est le point de départ. C’est la partie la plus ardue, de faire le tri de tous tes souhaits grands et petits. Non seulement c’est le départ de ton brainstorming mais de ta vie en général! Plusieurs sous-questions peuvent t’aider à y répondre, toutefois il est important que le processus te ramène à l’essentiel… Essaie de répondre au questions sans créer de liste (to-do-list) afin de ne pas tomber dans la l’inaction. Écris, dessine, souligne, change de crayon, de sens de papier, tout est permis! Mon truc : je prends du papier vierge sans ligne et quelques crayolas! Ainsi je ne peux écrire trop petit et c’est peu propice aux listes…

  • À quoi aspires-tu?
  • Quelle vie désires-tu mener?
  • Quels sont tes 5 grands rêves de vie?
  • As-tu amorcé une bucket list?
  • Essaie de résumer en 5 mots ce que tu souhaites le plus

 

Te sens-tu appuyé?

Maintenant que tu as ciblé ce que tu désires vraiment, profondément, il est bon de trouver nos alliés. Est-ce que tu es appuyé dans ce que tu désires? As-tu un environnement favorable à la concrétisation de ce que tu souhaites? Très honnêtement, en toute transparence, observes-les gens près de toi que tu côtoie fréquemment et valide s’ils appuient ton projet, ton désir. Seront-ils des alliés, des complices, des compagnons de route? Souvent, nous sommes mal accompagnés pour s’épanouir et réaliser nos rêves. Nos compagnons de route (famille, amis, collègues) veulent nous protéger et nous garder près d’eux, donc ils ne soutiendront pas nos désirs d’envol… Qui pourrais-tu avoir comme allié?

 

Qu’est-ce que cela va changer?

Réaliser ton souhait, toucher ton but, concrétiser ton objectif, qu’est-ce que cela va changer? Réellement? Quels sont les gains et bénéfices découlant de ce projet? Prends le temps de ressortir les 3 types de gains possibles; être, faire et avoir en complétant les phrases suivantes :

En concrétisant mon objectif, je serai ___

En réalisant mon souhait, je ferai ___

En touchant mon but, j’aurai ___

 

Avant de terminer cette étape, il est important de passer le filtre de validation sur tes affirmations. Sont-elles vraies? Est-ce assuré qu’en concrétisant/réalisant/touchant tu seras, feras et auras ce que tu supposes?

Tes vrais désirs et aspirations sont liés à des gains et bénéfices durables…

 

Si tu avais une baguette magique?

Que ferais-tu, pour réaliser ton souhait, si tu avais une baguette magique? Prends le temps de découvrir ce que tu modifierais ou changerait sur-le-champ dans l’optique de concrétiser ton objectif. Ça peut être tout simple comme souhait, ou très important, l’important est d’identifier ce que tu voudrais voir se modifier instantanément.

Ainsi tu viens d’identifier ton talon d’Achille… Ce qui t’as possiblement empêché de concrétiser tes visions les plus grandes à ce jour. Garde bien présent ce souhait car c’est le maillon de ton processus que tu dois veiller à renforcir.

 

En terminant, utilise la période estivale, les vacances, les bris de routines pour te créer de nouvelles habitudes de vie afin d’être dans un état plus audacieux, positif et orienté vers le succès!