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Se laisser inspirer

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Mélissa Miron

Coach de succès, Conférencière, Communicatrice

 

Quand j’ai envoyé ma candidature afin d’être bloggeuse pour Momtrepreneur, j’ai eu un petit pincement. Ça faisait un bout que je n’avais pas eu autant le goût qu’on me choisisse! Ça me rappelait l’école, tu sais quand tu souhaites être choisie pour une activité spéciale et que tu lèves le bras si haut, si tendu pour être bien vue et être l’élue! C’est que depuis que j’ai découvert Momtrepreneur, ma flamme créative et innovatrice est vraiment alimentée, ravivée même. Je jouis d’une pratique de coaching enviable et mon entreprise est de plus en plus prospère. J’attire l’abondance financière et les clientes idéales que je cible, je suis en croissance constante et mes stratégies portent leurs fruits. J’ai demandé [à l’univers par le biais de mon cahier de projets] à être appuyée et à me sentir élevée au printemps dernier car je sentais que j’avais besoin d’être entourée de personnes qui pourraient m’inspirer à passer au prochain niveau. J’avais envie de collaboration et de sentir que je fais partie d’un tout, d’une gang.

 

L’Univers m’a répondu!

En quelques mois plusieurs nouvelles rencontres ont jalonnées ma route, en réponse à ma demande d’inspiration et d’élévation. J’ai été contactée pour être la coach d’une entrepreneure que j’admire et qui selon moi est à un stade de croissance supérieur au mien. Quelle belle leçon d’humilité et d’ouverture m’a livrée cette merveilleuse coachée! Elle m’a démontrée que peut importe le niveau où l’on se considère, sur certains points d’autres peuvent nous élever. Bien que sa pratique soit plus florissante encore que la mienne, elle admire ma créativité et ma vivacité d’esprit. Elle se retrouve souvent dans un esprit cartésien et rationnel pour son développement d’affaires et elle avait le gout de sortir de ses pantoufles, alors elle m’a contactée. Elle m’a inspirée par cette main tendue vers moi, en toute humilité.

Lire la suite…

J’ai mal à mes valeurs

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Quand on vit un conflit intérieur, qu’on a mal et qu’on se sent mal, c’est souvent que nous sommes en plein conflit de valeurs. Nos valeurs sont les fondements de qui nous sommes elles sont nos racines. Sans nos valeurs, nous perdons toute notre essence. Nos valeurs dictent nos pensées, nos comportements, nos paroles; elles sont le filtre par lequel nous bâtissons nos perceptions du monde. Selon nos valeurs nous déterminons ce qui nous semble juste, bon, bien, mal, laid ect… Au nombre de 12 à 15, nos valeurs font partie intégrante de l’être que nous sommes.

Valeurs fondamentales

Parlons maintenant de nos valeurs essentielles, nos valeurs-phares. Ce sont les valeurs les plus importantes pour nous, celles par lesquelles tout se joue pour nous. Bien que très longtemps les mêmes, celles-ci sont parfois en mouvance lors d’étapes de vie ou de bouleversements. Lorsque deux valeurs; une fondamentale et une «régulière» sont en contradiction, la valeur fondamentale l’emporte et la situation se règle d’elle-même. Lorsque deux valeurs fondamentales sont en contradiction; aie! Conflit de valeurs! Car ces deux valeurs ont toutes deux un besoin et un désir criant d’être honorées et de définir votre pensée, vos actions.

Par exemple, lors de ma formation en coaching et à l’aube de faire ma transition de carrière, deux valeurs fondamentales à cette époque se sont affrontées; Liberté et Sécurité. Mon fort désir de voler vers de nouveaux horizons, de découvrir et d’explorer se confrontait à mon besoin d’être appuyée, encadrée et en zone de confiance. Sans avoir identifié que mon mal-être venait de ce conflit de valeurs, j’aurais pu rester paralysée et inconfortable très longtemps… En identifiant les valeurs au cœur du conflit, j’ai pu créer un environnement favorable à ce que mes deux valeurs coexistent dans cette transition de carrière.

Changement de valeurs

Il arrive, comme je vous l’ai partagé plus tôt, que des valeurs changent de place sur votre échelle. Attention, il presque impossible qu’une valeur que vous possédez disparaisse complètement. Ce qui se passe souvent, c’est qu’une valeur monte en importance et deviennent fondamentale en remplaçant une valeur qui elle prendra une place plus basse dans votre échelle. Il arrive aussi que nos valeurs se transforment subtilement par nos expériences de vie et notre intelligence émotionnelle qui se développe. Par exemple, il pourrait arriver que la valeur Justice devienne la valeur Équité pour vous. Que la valeur Liberté devienne Indépendance. Que la valeur Fidélité devienne Engagement. Nos valeurs sont en mouvance tout comme nous sommes en évolution. L’objectif n’est pas de figer nos valeurs mais de les découvrir, les reconnaitre et les honorer dans nos vies quotidiennes.

Valeur de vie, valeurs d’affaires

Lorsque nous sommes entrepreneur, nous donnerons une partie de notre essence à notre entreprise, à notre projet d’affaires. C’est ainsi que naitra les fondements de l’entreprise et qu’elle prendra vie. Les valeurs d’entreprise permettent de rallier, de connecter et d’exprimer la mission et la philosophie d’affaires. Sans valeur, l’entreprise non plus n’existe pas, elle n’a pas d’essence unique. Lorsque l’entreprise grandit et croît, tout comme l’humain elle modifiera peut-être ses valeurs sans toutefois les changer toutes, ce sera plutôt une actualisation ou une redéfinition du rôle de l’entreprise dans son marché, de sa vocation.

Encore aujourd’hui les Cirque du Soleil, Apple et Tesla portent haut et fort les valeurs des visionnaires fondateurs.
Nos valeurs sont notre fondement. Elle sont là pour nous habiter, pour exprimer notre nature et nous donner une couleur, une essence unique. Découvrons notre nature, honorons nos valeurs.

La mission professionnelle

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Paru dans PAX Magazine, Septembre 2016, Vol. 3, No 7

 

Par Mélissa Miron

Conférencière, Formatrice et Coach-Experte

 

«Laissez votre passion vous mener à votre profession» – Oprah Winfrey

 

Avez-vous statué sur votre mission professionnelle? Avez-vous pris conscience de ce qui passionne vraiment dans votre domaine, du rôle que vous désirez y jouer? Le concept de mission professionnelle est un incontournable pour réussir sa carrière, sa pratique, son entreprise.

 

J’ai longtemps cherché une mission noble, une mission qui semblait forte et qui me rendrait fière de l’avoir choisi. À force de discussions, de partage avec d’autres professionnels et coach, il appert que ce désir d’avoir une mission particulièrement intéressante soit très répandu. Je me suis donc penchée sur la question de façon encore plus précise dans les derniers mois et il me fait plaisir de vous partager les constats qui sont ressortis. Puissent-ils vous permettre d’identifier votre mission professionnelle, de l’embrasser et de l’honorer.

 

C’est quoi au juste la mission professionnelle?

Il s’agit d’une notion floue pour plusieurs et méconnue pour d’autres; la mission professionnelle est la raison d’être de ce que vous faite. Le rôle que vous désirez occuper avec une motivation qui va au-delà de la réussite financière ou sociale. C’est un idéal que vous veillez à rendre concret dans le monde, qui vous permet de vous accomplir, d’être utilise, de vous sentir important dans le monde. C’est en quelque sorte votre grand «pourquoi» dans la vie, ce qui vous motive à vous lever chaque matin pour l’accomplir et l’honorer.

 

Si nous prenions comme groupe de référence 10 personnes de la même profession, nous serions surpris de constater que les 10 membres du groupe qui occupent le même poste dans les faits ont tous des missions professionnelles différentes. Ils ont des motivations, des idéaux différents et voient leur rôle dans le monde différemment.

 

Si nous faisons l’exercice similaire avec un groupe de référence de 10 personnes ayant la même mission professionnelle, nous serions tout aussi surpris de constater qu’ils auraient possiblement choisi 10 domaines professionnel ou métiers différents.

 

Pourquoi en est-il ainsi?

Parce que ce que nous faisons de façon professionnelle, le domaine ou métier que nous avons choisi n’est qu’une façon d’accomplir, d’honorer notre mission. Donc il y a autant de raisons de faire un métier qu’il y a de gens le pratiquant. Il y a aussi des centaines de façons d’accomplir une même mission sans être dans un même domaine professionnel.

 

L’importance de la mission

Il est fondamental d’identifier votre mission professionnelle, ce que vous désirez accomplir et embrasser dans votre vie afin d’être heureux dans votre vie professionnelle. Surtout, pouvoir placer votre travail au service de votre idéal, de ce que vous désirez apporter dans le monde est la plus riche expérience de vie possible.

 

La mission professionnelle vous permet de vous positionner dans votre poste, dans votre rôle en lien avec ce que vous désirez au delà de tout. En conscientisant votre mission et choisissant de la placer au cœur de votre vie professionnelle, vous êtes en harmonie avec vos talents, vos atouts, vos aspirations et cela de façon unique, de façon a contribuer à ce qui a le plus d’importance selon vous.

 

C’est aussi en lien avec notre mission professionnelle que notre clientèle se reconnaitra en nous, sera interpelé par la façon dont nous voyons le monde, dont nous voyons notre rôle.

«Les gens n’achètent pas ce que vous faites, ils achètent pourquoi le vous le faites» Simon Sinek

 

Découvrir sa mission

Cela demande patience, ouverture et écoute que de découvrir sa mission. La réponse se trouve au fond de vous, elle est simple et si vaste à la fois. À chercher autour de soi ou à tenter de choisir une mission qui fait rêver, on passe à côté de la mission qui est déjà bien campée en nous et qui ne demande qu’à rayonner d’avantage.

 

Afin de découvrir votre mission, je vous propose quelques pistes de réflexions qui permettront d’ouvrir la voie vers la découverte. Gardez bien à l’esprit que les meilleures pistes sont les plus spontanées et simples. Ne jugez pas vos réponses, ne les rayez pas car elles semblent moins logiques. La mission est un état d’être, un idéal. Et cela ne se campe pas dans la logique.

 

  • Qu’est-ce qui me rend le plus heureux?
  • Qu’est-ce qui me rend le plus fier?
  • Que voudrais-je changer dans le monde?
  • À la fin de ma vie, j’aimerais avoir accomplir…
  • Si on me décernait un prix spécial, ce serait le prix pour…
  • Qu’est-ce qui me passionne le plus dans mon métier?

 

Bonne découverte!

Le défi de l’entièreté

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Si comme moi tu es perfectionniste, c’est ton défi. Si comme moi tu aimes être partout, que tout t’intéresse, c’est ton défi. Si comme moi tu places la barre haute, tu es ambitieuse et tu veux réussir, c’est ton défi. Si tu veux le mieux pour ceux que tu aimes et que tu les aimes tous, c’est ton défi.

Pendant longtemps j’ai voulu tout faire au maximum, être parfaite, irréprochable, bref être la super-women a qui tout réussit et si possible sans trop altérer mon look désinvolte… Comme si en plus, tout cela se faisait sans effort. Je crois qu’en tant que femme, on lutte encore au quotidien avec le débat intérieur de l’ambition qui crée la culpabilité, celui ce la réussite qui amène la comparaison et bien sûr celui d’être la meilleure pour prouver qu’on a notre place … qui lui amène l’intransigeance.

Mais c’est quoi d’abord être entière?

Être entière n’est pas d’être partout de façon parfaite et impeccable. Non, détropmes-toi chère amie. L’entièreté n’est pas non plus dans l’excès de confiance ou de présence. L’entièreté c’est plutôt de mettre tout notre cœur, tout ce que l’on est dans ce que l’on fait au moment où on le fait. Hum… Est-ce que déjà l’ai passe mieux quand tu respires ces paroles?

J’ai fait un exercice lors d’une conférence donnée par Stéphanie Milot qui nous amenait à réaliser que le désir de donner son 100% partout dans notre vie était utopique car notre vie au complet est le 100%. Donc chaque élément de notre vie (couple, famille, travail, ect…) ne pouvait équivaloir à 100%! Il fallait donc déterminer qu’elle portion de la tarte nous voulions donner à toutes les sphères de notre vie. Je t’invite fortement à faire cet exercice des plus révélateurs. C’est alors que tout a craqué pour moi car je me suis dit que je ne voulais pas faire les choses à moitié, que j’étais entière et je voulais le rester.

Comment j’ai fait pour être plus en harmonie dans ma vie? Pour me libérer de la pression d’être partout parfaite et impeccable tout en appliquant la théorie de Stéphanie? C’est assez simple… Une fois qu’on a réussi a tasser la pression inutile qui bloque notre élan.

T’es-tu déjà rendue compte de toute l’énergie dévorée par la pression que nous acceptions volontiers chaque jour? T’es-tu déjà demandé ce qui se passerait si tu faisais seulement une chose à la fois, comme si tu servais un client à la fois sans regarder la file qui s’allonge devant toi? C’est là le début du changement vers l’entièreté.

À notre ère où le multitâche est si valorisé, il n’est pas étonnant de constamment se sentir insuffisante, tiraillée ou essoufflée. Lorsque tu prends le temps de choisir une chose, une tâche à la fois et d’y consacrer toute ton attention pendant 15 à 20 minutes consécutives, tu deviens entière. Entièrement dédiée à ce que tu fais, entièrement en possession des tes moyens face à la situation, entièrement ouverte aux possibilités, entièrement ancrée dans le moment présent… ça y est, tu es entière alors.

Pour moi qui suis maintenant une perfectionniste en rémission, une intransigeante en vacances et une coupable heureuse, tout es plus simple quand je suis entière, ici et maintenant. J’avance plus vite dans le moment présent que lorsque je tente d’avancer vers le futur. Depuis que j’ai lâché prise sur le comment des choses et que je focalise plutôt sur mon désir, mon intention derrière chaque chose, je suis entière. Et je t’en souhaites tout autant à toi chère amie car être entière c’est possible, lorsqu’on accepte de ne pas l’être entièrement, tout de suite du moins.

Vos choix, votre histoire

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Comment se fait-il que certains sont chanceux? Qu’il semble que tout leur réussit, qu’ils ont le bonheur simple et la joie de vivre imprégnée dans le coeur? Parce qu’ils l’ont choisi, c’est tout!

Comment votre histoire influence-t-elle vos pensées, vos émotions et vos croyances? Là est la véritable et unique question qui importe…

Pendant longtemps j’ai cru que ces propos étaient ceux des gagnants, de ceux qui était nés sous une bonne étoile, que tout prédestinait au succès. Toutefois, bien que j’ai une belle vie et que j’ai eu une enfance choyée, j’ai eu mes moments de doute, d’incertitude et de tristesse. J’ai eu mes moments de découragements et je me suis demandée si ce que je faisais valais la peine, si ce que je désirais était accessible, si je valais toute cette peine.

Donc paradoxalement, si moi ayant toutes les chances de succès j’ai douté, j’ai parfois été découragée, je crois fermement que tout ceux qui ont eu un départ difficile ou houleux, peut-être même un faux-départ, peuvent oser croire que la vie leur sourira et que le succès est accessible.

Qui de mieux pour illustrer cette croyance que la grande Danièle Henkel, lors de sa conférence TedX-Montéral? Bon visionnement!

Le pourvoir des introvertis

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Souvent lors de mes formations en communication verbale ou réseautage d’affaires, les participants présents sont plutôt de type introverti. Ils relèvent le fait qu’ils ne sont pas naturellement portés à proclamer haut et fort qui ils sont, qu’ils ont tendance à rester discrets dans un groupe et surtout qu’ils sont plus enclin à écouter qu’à parler. Ces participants envient beaucoup les extravertis, car il leur semble que c’est là que réside la clé de la réussite.

ERREUR!

La majorité des grands leaders, historiquement ou de nos temps modernes, sont des introvertis. Oui, vous avez bien lu. Comment cela se fait-il? Voyons voir:

1. Communiquer, c’est au delà du simple fait de parler. C’est écouter l’autre, échanger, questionner. Les introvertis, de par leur réserve, ont développé une écoute de beaucoup supérieure aux extravertis.

2. Solitaires, ils apprécient les moments de solitude et surtout les mettent à profit en lisant, en s’informant, en développant leur culture générale, bref cela en fait des êtres plus complets. Ils sont souvent des gens au raisonnement réfléchi et posé.

3. Calmes, ils ont le pouvoir de tempérer, de nuancer et d’harmoniser un groupe.

4. Ils vont à l’essentiel. N’étant pas du type à se donner en spectacle, ils vont droit au but dans leurs interventions et savent cerner le coeur d’un sujet ou le noeud d’un problème.

L’Effet A, mouvement dont je suis particulièrement fière, a publié récemment un article qui vient appuyer ces faits que j’énonce dans ma pratique. Je vous invite à lire l’article «Leadership: les qualités insoupçonnées des introvertis» et, aussi, pourquoi ne pas vous rendre sur leur blogue ou encore les suivre sur Facebook? L’Effet A est un mouvement récent, qui est là pour durer et prospérer avec nous. Soyez au rendez-vous et informez-vous!

En terminant, à tous les extravertis de ce monde, ne soyez pas tristes, déçus ou découragés. Vos qualités ont aussi leurs bénéfices et vous saurez en tirer profit. Les défis sont seulement très différents entre les deux types de personnalités et à tort on condamne trop souvent les introvertis à des rôles de second plan.

À tous, une bonne journée!

Réseautage d’affaires… Un mode de vie?

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Bon matin,

je vous partage un article très intéressant publié dans «Les Affaires» sur le Réseautage d’affaires pour introvertis. En fait on y parle aussi du fait que le réseautage est d’avantage un mode de vie qu’une stratégie purement marketing et j’adhère à plusieurs niveau à cette définition.

Je vous invite donc à réviser votre réseautage ou le développer si vous y êtes novice, en participant au prochain atelier SE DISTINGUER EN RÉSEAUTAGE D’AFFAIRES

Il s’agit d’une formule interactive, dynamique et proactive vous permettant de mieux comprendre le réseautage, de vous y positionner, d’être plus à l’aise dans vos événements et bien sûr de bâtir votre mémorable elevator speech

Il reste quelques places seulement pour cette dernière édition de la saison;

Laval
3 juin 2015
11h30 à 14h

2 formules au choix
a) À votre discrétion: contribution volontaire anonyme comptant
b) Contribution régulière: $45 + tx avec reçu pour fin d’impôts (Paypal, chèque)

Réservez votre place par ici

Pour lire l’article de ma collègue Aude-Marie Marcoux paru dans Les Affaires, cliquez ICI

Au plaisir de vous recevoir en atelier ou de vous croiser en réseautage!

Mélissa

Lecture motivante

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J’ai commencé il y a quelques temps à vous offrir mes coups de cœur littéraires afin de rendre votre automne, ou toute saison, plus agréable en vous offrant une pause détente.

Je vous partage aujourd’hui le livre qui, bien qu’il soit relativement court, a été d’une grandeur de motivation pour moi… C’est suite à cette lecture que j’ai véritablement plongé afin de devenir celle que je suis aujourd’hui et de contribuer à vos vies tel que je le fais maintenant.

Envie d’être inspiré et motivé? Le Tableau de Vie est là pour vous…

Prenez quelques instants ici et là pour passer à travers cette histoire toute simple et pourtant si puissante, vous me laisserez ensuite vos commentaires!

Pour passer de la vie dont vous rêvez à vivre votre rêve…

Bonne lecture,

Pour vous procurez Le Tableau de Vie

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Coup de coeur lecture

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Me revoilà avec ma deuxième suggestion de lecture d’automne, toujours afin de vous faire découvrir ou redécouvrir des ouvrages permettant à la fois de s’évader dans l’histoire de personnages envoutants et pleins d’aventures tout en vous permettant de vous questionner, d’être inspirés.

Cette fois-ci c’est au tour de La Grande Mascarade , roman nous ramenant à notre essence unique et au caractère propre de l’enfance. Assurément que les masques de la mascarade vous porteront à réfléchir sur vous, votre entourage, vos enfants.

Bonne découverte!

Pour vous procurer La Grande Mascarade… en format numérique ou version papier classique!

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Lecture d’automne

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J’ai pensé vous offrir mes coups de cœurs littéraires d’automne afin de vous réconforter et de vous permettre de petites pauses détentes et introspection!

Voici le premier coup de cour en lice; Le Monde de Sophie

Ce grand roman philosophique vous amène dans l’univers de Sophie et Hilde qui vous feront réfléchir, commenter, questionner et surtout découvrir toute l’ampleur des sujets philosophiques et des grands philosophes.

Bonne lecture!

Pour vous procurer Le Monde de Sophie;

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